大寒将至，提防心脑血管疾病作怪的6大妙招

“肝常有余，脾常不足”理论是明代医家万全提出来的，它是概括小儿生理病理特点的重要学术观点。

在临床上，会碰到形形色色的病人，有的病程长，有的病程短，有的症状多，有的症状少。有的病情简单，有的病情复杂。有的时候，病人可能说了一大堆症状，看似问题严重，其实不难调治。 

通过舌头看体质，秘诀是什么？

由于月经期内分泌发生变化，好多女性常会诱发气郁体质偏颇，出现心情烦闷、急躁易怒等肝气不疏症状。对于这些情况应尽快调理体质偏颇，控制自身情绪，以免不良的情绪传染给同事和朋友。

如果湿热​缠身必将侵袭脏腑，眼睛作为判断湿热的一种方法，值得大家了解。 

亚健康状态​是人体在无器质性病变情况下的一些功能性改变。因其主要症状多种多样且不固定，故又称为“不定陈述综合征”。

身体发生了不适，很多时候都能从皮肤上反映出来，现代医者主要从皮肤的颜色、皮肤上是否生痘、疹、疔、疮来判断体质是否处于湿热体质。

虽然产生湿热的原因有很多种，但是脾胃功能的状态为湿热产生的决定性因素。人如果饮食没有忌讳，大量吃生冷食物，就会损伤体内的阳气，导致脾胃虚弱，运化不足，湿气聚积，久而久之就会化热，之后和外界传导来的外邪结合，就会影响到脾胃的运化功能，产生内湿热。