发布日期：2023/09/28
热射病就是中暑？暴晒的矿泉水喝了会致癌？真相原来是……
热射病就是中暑？暴晒的矿泉水喝了会致癌？真相原来是……
发布日期：2023-07-05
北京已开启高温炙烤模式，随之而来的是一系列关于“热”的谣言冒头——防晒衣水洗后不防晒、热射病是大号中暑、车内暴晒过的矿泉水喝了会致癌等等被最新一期科学流言榜集中辟谣。
流言一 热射病就是中暑
真相 有人认为热射病就是中暑，并不严重。其实它和中暑不完全一样，更不可掉以轻心。一般中暑患者体温常会超过38℃，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。
而热射病是高温相关急症中最严重的情况，即“重症中暑”，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。
流言二 防晒衣一经清洗就失效
真相过度清洗防晒衣，确实会导致衣服的防紫外线性能下降，但正常清洗是没问题的。防晒衣通过在布料中添加紫外线吸收剂、抗紫外线剂，或者在织物表面添加防晒涂层，增强衣服抵抗紫外线的效果，就像在衣服表面涂了大量的防晒霜一样。
一般情况下，防晒衣的清洗次数在30次以内时，防晒效果不会有太明显的降低，超过30次之后，就要看抗紫外线剂的耐水性和防晒衣的加工水平了。
防晒衣的使用寿命一般是几个月到一年左右，其中防晒成分可能会出现不同程度的破坏，防晒效果肯定要比刚买的时候差。每年更换新的防晒衣，可以保证良好的防晒效果。
流言三 暴晒的矿泉水会致癌
真相 市面上合格的矿泉水瓶，制作材料通常为食品级塑料，即聚对苯二甲酸乙二醇脂（PET）。PET不仅抗酸、抗碱、耐油脂，而且能经受得住大多数溶剂的腐蚀。在低于120℃的环境下，PET无毒无味，装饮料很安全，但受到高温时，会慢慢溶解并释放出一些有害人体健康的有机溶剂。
车辆里的温度，即使是在夏季，一般也很难达到120℃，因此“在车内暴晒过的矿泉水会致癌”这一说法没有科学依据。
流言四 痣要除掉否则会癌变
如果出于美观考虑而切除这些痣也是可以的，也可以终身定期（每月）观察，注意其颜色变化和质地改变（例如厚度增加）。有些痣可能更容易发展为黑色素瘤，需要引起重视，包括：先天性巨痣、发育异常痣、多发痣（超过50个）、四肢末端的痣，消化道、生殖泌尿道的痣或色素沉着、长期暴露于日光下的痣等。如果怀疑痣不好，一定要在有经验的医生指导下进行完整切除，并送活检进行病理诊断。
流言五 干眼症滴眼药水管用
在干眼不太严重的时候，患者只要休息一下，滴一些人工泪液，似乎又可以看清东西了，就容易掉以轻心。
外部手段只能帮助其逐渐恢复生理功能，所以一定要在早期引起重视，及时改掉坏习惯，不要乱用眼药水，避免越来越严重。如出现眼干、眼涩、睁眼困难等干眼症状，请立即去正规医院眼科就诊，确定干眼的类型，对症治疗。
流言六 饭前吃水果更好吸收
真相 事实上，无论是餐前还是餐后吃水果，都不会影响两者营养的消化吸收。
需要注意的是，饮食中不要贪吃或多吃一类食物，更不要暴饮暴食。
来源：人民网健康
责任编辑：医学药学网
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