发布日期：2023/06/09
被称为“维生素之王”的沙棘 为何不建议大家喝太多的沙棘汁？
被称为“维生素之王”的沙棘 为何不建议大家喝太多的沙棘汁？
发布日期：2023-03-23
故事
一代天骄成吉思汗的铁骑横扫欧亚大陆，为了提高大军的远征实力，只能将一批连年征战体弱多病的战马弃与沙棘林，待他们凯旋归来，在经过沙棘林时，发现被遗弃的战马不但没有死，反而都恢复了往日的神威，见主人归来更是呼啸而起，奋蹄长嘶。
将士们没有想到小小的沙棘竟然有如此神奇的作用，便立即向成吉思汗禀报此事，成吉思汗得知后下令全军将士立即采摘大量的沙棘果食用，果然，将士们比以前更加体力充沛，精神抖擞，与敌作战如虎添翼，后来成吉思汗就把沙棘作为必须的军粮。
来源
本品系蒙古族、藏族习用药材。为胡颓子科植物沙棘Hippophae rhamnoides L.的干燥成熟果实。
相关名
醋柳果、醋刺柳、酸刺、黑刺、醋柳。
图片
产地分布
分布于华北、西北及四川、云南、西藏等地。主产于内蒙古、新疆，山西。
性状鉴别
本品呈类球形或扁球形，有的数个粘连，单个直径5～8mm。表面橙黄色或棕红色，皱缩，顶端有残存花柱，基部具短小果梗或果梗痕。果肉油润，质柔软。种子斜卵形，长约4mm，宽约2mm；表面褐色，有光泽，中间有一纵沟；种皮较硬，种仁乳白色，有油性。气微，味酸、涩。
采收加工
秋、冬二季果实成熟或冻硬时采收，除去杂质，干燥或蒸后干燥。
性味归经
本品味酸、涩，性温。归脾、胃、肺、心经。
功效主治
药理研究
具有降脂作用、止咳祛痰作用；能调整消化功能，促进溃疡愈合；能增强免疫功能；抗肿瘤；改善心血管系统功能；促进造血功能；降低全血黏度；抑制血小板聚集；降低血清总胆固醇，升高血清高密度脂蛋白胆固醇和肝脏总胆固醇；抑制试验性血栓的形成；保肝；抗胃溃疡；抗氧化；抗炎；增加网状内皮系统的吞噬功能；抗过敏。
相关配伍
1.《四部医典》：与芫荽子、藏木香、余甘子等同用。可用于脾气虚弱或脾胃气阴两伤，食少纳差，消化不良，脘腹胀痛，体倦乏力者。
2.《青海省用药标准》五味沙棘散：可配伍余甘子、白葡萄、甘草等配伍能止咳祛痰。
使用注意
因沙棘性温，体温热甚者不宜食用。
虽然沙棘被称为“维生素之王”，但因沙棘太酸，沙棘果都是运到工厂做果酱、果汁、小食品等，所以美味可口的沙棘制品毫无例外地加了大量的糖，建议大家谨慎对待沙棘汁等制品。
来源：百度百科
责任编辑：医学药学网
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