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被誉为“神仙果”的罗汉果很甜 为什么不升糖反而会"降糖"? 关闭 返回上一级  

被誉为“神仙果”的罗汉果很甜 为什么不升糖反而会"降糖"?
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发布日期:2022-10-13
故事

相传中国广西永福县的一位瑶族农民,在一次上山打柴时不慎被野蜂所蜇,他顺手从身边一条藤子上摘下一枚野果擦伤,竟然止住胀痛,此事被一位叫罗汉的乡村医生所闻,对这种野果反复研究,用来治疗咳嗽等病,效果很好。人们为了纪念这位瑶族医生,就把这种野果叫作罗汉果。

来源

本品为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。

相关名

拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴。

图片      


产地分布

常生于山坡林下及河边湿地、灌木丛中。分布于江西、湖南、广东、广西、贵州等地。

采收加工

秋季果实由嫩绿变深绿时采摘,晾数天后,低温干燥。

性味归经

味甘,性凉。归肺、大肠经。

功效主治

药食同源的罗汉果具有清热润肺,利咽开音,滑肠通便。用于肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等。

药理作用

1.降血糖

罗汉果糖甙不影响血糖,还有降血糖的作用,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。其次,罗汉果中还含有丰富的膳食纤维,这种成分能延缓胃排空,抑制肠道对糖类的消化吸收,有助稳定血糖。

2.清热止咳

罗汉果性凉味甘,含有D-甘露醇、甜苷等物质,有生津止咳、清热润肺的功效,对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。

3.提高免疫力

罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素,有利于提高机体免疫力。

4.美容养颜

罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基,具有强大的抗氧化作用,有助于美容养颜、延缓衰老。

5.利咽开音

罗汉果是第一批入选“药食同源”的药材之一,《中国药典2015》记载其有利咽开音的功效,可用于咽痛失音。

中药配伍

1.喉痛失音

罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服。(《食物中药与便方》)

2.肺燥咳嗽痰多,咽干口燥

罗汉果半个,陈皮6g,瘦猪肉100g。先将陈皮浸软,刮去白,然后与罗汉果、瘦肉共煮汤,熟后去罗汉果、陈皮,饮汤食肉。(《新中医》)

使用注意

1.体质偏寒的人不要吃;
2.肠胃疾病患者忌服;
3.脾胃健康不好的人忌服;
4.服用过多容易上火。

来源:百度百科

责任编辑:医学药学网

肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘,药食同源,罗汉果
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