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提升中气 远离“下垂”烦恼 关闭 返回上一级  

提升中气 远离“下垂”烦恼
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发布日期:2021-11-22

中医认为,脾气主升,若升举无力则导致内脏下垂。脾气下陷,多由气虚体质进一步发展所致。而气虚又直接影响皮肤,使得皮肤更容易下垂,越虚垂得越厉害,于是人也就变丑了。

下垂的烦恼


女人一过40岁,除了年龄是往上长的,什么东西都在往下掉。由于地心引力的影响,我们脸上的皮肤、身上的肌肉,包括我们的内脏器官都在不可避免地向下垂。

五脏下垂,会让气血更加不足,人会出现少气乏力、声低懒言、头晕目眩、舌淡苔白、脉弱等症状。

常见的脏器下垂,包括子宫下垂、胃下垂、脱肛等。不同的脏器下垂有不同的特点,治疗时也要对症进行调理,但根本的方法还是要提升体内的中气,给身体一种向上的力量。

子宫下垂的诱因

子宫下垂的情况多见于产后女性和老年妇女。有一些女性在产后一段时间里比较劳累,什么都自己做,比如为孩子洗尿布、操持家务等。或者做超负荷的运动,造成产后恢复不好,就会出现产后子宫下垂。

还有一些女性身体本来就比较差,如果流产或者生育过多,经常腹泻或者便秘也容易出现这种状况。


子宫下垂若得不到及时矫正,还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等,所以一定要引起我们足够的重视。

子宫下垂的康复训练

治疗子宫下垂,除了要及早到医院治疗,悉心调养外,自己也应做一些轻微的康复训练。平时要注意避免过度劳累、少提重物,少做蹲位动作,多注意休息与睡眠,做好补充元气的工作。

另外,在医生的指导下,可以适当地调理体质偏颇,增强脏腑功能,提升中气。

责任编辑:医学药学网

子宫下垂,脾气下陷
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