发布日期：2023/09/21
调体质、养正气 不怕咳嗽纠缠
调体质、养正气 不怕咳嗽纠缠
发布日期：2021-09-26
人体对许多疾病都是具有自愈能力的。但是孩子体内的正气，非常容易因外界因素的影响而受到损伤。孩子的饮食、生活起居、外界环境因素、心理等都可能成为加强或减弱正气的因素。比如，饮食营养适当，就会增强体内的正气，营养失衡就会削减正气，从而导致孩子体质减弱，容易生病。
按摩食指、无名指 清肝、平肺
操作：
自食指指根向指尖方向直推每次3 ~ 5分钟，每分钟约100次。
自无名指指根向指尖方向直推每次3 ~ 5分钟，每分钟约100次。
按摩拇指，健脾、化痰、止咳
脾为肺之母，脾不足的孩子，肺功能也常常受到影响，孩子就特别容易受到呼吸道疾病的侵袭，而且咳嗽往往迁延不愈。治疗时应重在调理孩子的脾胃，脾胃强大了，咳自然止。每天按揉孩子的拇指可起到健脾胃、补气血、消积食、化痰止咳等作用。
操作：
自拇指桡侧从指尖向指根来回推。每次3- 5分钟，每分钟60- 100次。对侧以同样的方法操作。
责任编辑：医学药学网
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