从中医的角度上说，鼻炎为“气”受影响所致，鼻为人体面部之最高点，最容易受外邪侵袭，当气虚体质人群遭受寒气侵袭肺脏时，就诱发了鼻炎。若肺脏健康、肺气充盈，肺之肃降功能就会变得强大，鼻子会对外界刺激非常敏感。反之，肺气虚弱，浊气不能下降，清气不能上升，鼻子无法享受肺气之温煦，就会诱发嗅觉障碍。鼻子不通气，肺之功能也会受阻，久而久之，就会诱发各种病变。所以，想要让鼻子出气畅快，首先应当保持肺气升降畅通。

教给大家一个简单的按摩方法，就能有效防治鼻炎，具体操作为：先将双手食指外侧相互摩擦至出现热感，之后食指外侧沿鼻翼两侧自上而下按摩30次左右，至鼻部微微发热即可。最后，按摩鼻翼两侧迎香穴15～20次，每天抽出时间按摩三四次即可。