•  (010) 6846 9866
医学药学网 | 实时提供医疗健康卫生领域新资讯
    实时提供医疗健康卫生领域新资讯
  • 首页
  • 医药热点
  • 医药行业
  • 医药政策
  • 医药企业
  • 医药人物
  • 医药科技
  • 养生频道
  • 中医教育计划
    • 项目介绍
    • 最新动态
    • 培训通知
    • 证书查询
常按四冲穴,让你远离暑热 关闭 返回上一级  

常按四冲穴,让你远离暑热
+ 查看更多

发布日期:2021-08-02

炎热的夏季,各种“夏季高温病”频繁侵袭着人们。想要预防夏季高温病,常按“四冲穴”,即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位,可以助你健康度夏。

太冲穴


太冲穴位于足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴,有平肝泻热、疏肝养血、清利下焦的功用。盛夏,当出现头晕、口渴、恶心、心慌、胸闷等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指及时按压此穴,最好用指甲尖掐、压,要有一定的力度,能够感到明显的发麻胀痛,坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一只脚。需要注意的是,凝血障碍者慎用,孕妇禁用。

中冲穴

中冲穴位于手中指末节尖端中央。常按揉此穴,有醒神开窍、清心泻热的功用。当发生头晕、口渴、恶心、心悸等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指按压此穴,最好用指甲尖掐、压,要有一定的力度,能够感到发麻胀痛,坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一只手。


关冲穴

关冲穴位于手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。常按压揉捏此穴,有泻热开窍、清利喉舌、活血通络的功用。当发生头晕、头痛、头昏、口渴、恶心欲呕等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指按压揉捏此穴,最好用指甲尖掐、压,要有一定的力度,能够感到发麻胀痛,坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一只手。

少冲穴

少冲穴位于小指末节桡侧,距指甲角0.1寸处。取此穴位时,应让患者采用正坐、俯掌的姿势。常按揉此穴,有生发心气、清热息风、醒神开窍的功用。炎热的夏季,当发生头晕、口渴、恶心、心里难受等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指按压此穴,最好用指甲尖掐、压,要有一定的力度,能够感到发麻胀痛,坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一只手。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺,效果更好。或用大拇指和食指轻轻夹住左手小拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏此穴位。值得注意的是,此穴位是脑部的反射区,要慢慢地揉捏,不要用蛮力,左右手可以互相揉捏。
责任编辑:医学药学网

口渴,胸闷,中暑,心慌
上一篇2021年中科院院士增选候选人名单公布!生命科学和医学学部36人入选
2020年药品流通行业运行统计分析报告下一篇
下一篇2020年药品流通行业运行统计分析报告
分享到:

医药快讯 更多

  • 夏季易烦躁上火?淡竹叶助您清热除烦
    发布日期:2022/06/24
  • 2022高考出分 临床医学再成热门专业!专业排名协和第一 华西未上榜
    发布日期:2022/06/24
  • 腺样体肥大危害多!如何调体预防?
    发布日期:2022/06/24
  • 孩子腺样体肥大越长越丑!问题出在哪?一定要手术吗?
    发布日期:2022/06/23

医药热点 更多

  • 夏季易烦躁上火?淡竹叶助您清热除烦
    发布日期:2022/06/24
  • 2022高考出分 临床医学再成热门专业!专业排名协和第一 华西未上榜
    发布日期:2022/06/24
  • 一批药停售召回:小儿感冒灵 川贝止咳糖浆......
    发布日期:2022/06/23
  • 本周医药看点(6.12-6.18)
    发布日期:2022/06/22
aHR0cHM6Ly93d3cuY255eHl4LmNvbS9xZnktY29udGVudC91cGxvYWRzLzIwMjEvMDkvYTg1YmViNmNlOWIwMWM4ZmE4MjlmZTNjM2ZkMjY4ZmYuanBn
数源汇通_方正字体更换_医学药学网_医学药学网动图
打印
医学药学网(招聘入口)

关于我们

       医学药学网是数源汇通企业旗下的全资子公司,是医药卫生领域领先的媒体和信息平台,利用行业专长与技术优势,我们提供最新的医药卫生行业新闻和信息产品。从而赢得了良好的声誉和广泛的影响力。

      更多

联系我们

电    话:(010) 6846 9866
地    址:北京市海淀区西三环北路11号海通时代商务中心A1栋 
邮    编:100089 
邮    箱:shoring@shoring.cn




2021 © 数源汇通版权所有
Logo_新版_医学药学网_20160918-01



免责声明 | 广告服务 | 联系我们 | 关于我们
      

 经营性网站备案信息 电信业务审批[2008]字第289号/ 电信与信息服务业务经营许可证 京ICP证080454号 /京卫网审字[2008]第41号/网站备案许可证号 京ICP备11021677号-9