大家都知道现在人们的生活水平条件提高了,但是这并不代表人们的身体素质也整体上去了,很多人都会出现各种各样的虚弱状况,比如阴虚和阳虚就是比较常见的两种体质。虽然听上去没有什么要紧的,但是一旦出现了相关症状,就会让身体变得很虚弱。所以阳虚体质的人必须了解下面的几件事!
各位怀孕的和准备怀孕的女汉子们,别再肆无忌惮的喝冷饮、吹空调了,生出来娃容易肠绞痛、不爱喝奶。
《诸病源候论·难乳候》:儿在胎之时,母取冷过度,冷气入胞,令儿著冷,至儿生出,则喜腹痛,不肯饮乳,此则胎寒,亦名难乳也。
女生偏多,各种没有能力处理的关系变成的压力、思虑过度、运动量不够、不吃主食减肥、过食生冷、嗜酒、穿的少、熬夜、房劳过度等不良生活习惯和频繁堕胎、疾病、药物、医疗过度等原因都会让阳气逐渐消耗。
清代叶天士《临证指南医案》亦有「形躯丰溢,脉来微小,乃阳气不足体质」。阳虚的胖以脾肾阳虚型较为多见,脾肾运化、气化不利,代谢产物在体内蕴积日久而发为肥胖,特别容易腹部肥胖。
有数据显示阳虚体质与45岁之后的年龄段关系较强,人在45岁以后,从年轻时的「阳常有余,阴常不足」,逐渐转变为阴阳气血失调 、脏腑功能减退的状态,造成元阳减少,阳虚体质者增多。阳强则寿,阳衰则夭。直白的说,阳气足就会长寿,阳气不足,则会提前衰老,阳气耗尽生命也就消失了。其实阳虚体质的人在生活当中还是比较常见的,有些症状是能够经过调理就改善和消除的。阳虚体质的人冬日里注意保暖,千万不要让寒邪侵袭人体,否则将会削弱阳气,加深阳虚体质的偏颇。