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    六月端午 提防心悸

    临床发现,在35℃以上的高温天气,心悸的发生率明显上升。这是由于夏季气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻所造成。


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    一叹穷三年 总爱叹气可能是肝有问题

    民间有种说法:一叹穷三年。老人家很反感谁一天到晚叹气。叹气的确是不好的表现,但是不少白领身心累了就自然会叹气。从中医的角度来说,叹气反映出身体有问题。


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    不畅百病生!4招让你的血液“动”起来

    适当运动能通筋活络、舒畅气血,对抗身体的老化。


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    啤酒肚的危害 男人千万不要忽视

    如果你是一个爱喝啤酒的男性,又有所谓的“啤酒肚”的话,那么,您是否曾经怀疑这个“啤酒肚”的由来呢?


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    怎样才能解除口臭的危机呢?

    口臭源于心脾之火太过或者胃火炽盛。很多人都会有口臭的烦恼,在社交中更是令人尴尬。中医认为,心脾之火太过、胃火旺、肠胃热都会引发口臭。在中医学说中,可以通过穴位按摩的方法得到缓解。


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    电脑一族易患鼠标手 4个方法可自测

    你有鼠标手吗?鼠标手是腕管综合征比较流行和形象的说法,体质辨识为血瘀体质。因为经常敲击电脑键盘、移动鼠标,使手指处于长期重复性的活动、腕部处于长时间的压迫,血瘀瘀阻,导致腕部出现疼痛、麻木、痉挛等症状。


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    睡眠密码:究竟是谁动了你的睡眠?

    今夜睡眠好,明天精神更好。睡眠是人类生存的本能,良好的睡眠是身心健康的基本保证。没有良好的睡眠,就没有健康的人生。


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    血瘀体质的按摩调养

    血是维持我们生命活动最重要的物质基础,我们身体的血瘀了,就会影响我们的生命功能活动,身体总是觉得这里不舒服、那里不舒服的。


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    7种味觉异常可能是疾病的预兆

    有道是,“鼻闻香臭,舌尝五味”。酸、甜、苦、辣、咸五味的信息,是靠舌面上密布的细小乳头称为味蕾的味觉细胞来传递的,再经大脑皮质味觉中枢产生兴奋,由反馈环路神经体液系统完成整个味觉的分析活动。但是有的人在进食时,口中会有异味,或者不进食口腔内也觉得有异常味道,这可能是某种疾病的提示。


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    简单判断你的体内是否有湿

    现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。